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- Inclusão digital do idoso: uma agenda para tempos de covid19 e para o futuroPublication . Afonso, Carlos; Fernandes, Hélder; Magalhães, Carlos PiresO artigo apresenta uma revisão sobre os principais conceitos para a inclusão digital do idoso, procurando sintetizar um conjunto de contributos empíricos sobre os seus benefícios e vantagens para o bem-estar do idoso em contexto pandémico, com as mudanças de paradigma na comunicação, na prestação de serviços de saúde e ao nível envelhecimento ativo. A inclusão digital é também examinada como estratégia de inclusão social para o futuro, no sentido de minimizar o fosso digital entre gerações, maximizar a independência da pessoa idosa e criar oportunidades de participação social. O artigo procura também avaliar alguns pressupostos sobre modelos de formulação de inclusão digital do idoso, compilando algumas recomendações para o processo de ensino-aprendizagem relacionadas com as tecnologias de informação e comunicação e para o desenvolvimento de projetos de intervenção com maior eficácia e retorno de bem-estar, face às especificidades da pessoa idosa.
- Importância da rede social para o envelhecimento bem sucedido e a saúde do idosoPublication . Pimentel, Maria Helena; Fernandes, Hélder; Afonso, Carlos; Bastos, Maria AliceO envelhecimento é um processo dinâmico de ganhos e perdas. Com a idade a heterogeneidade aumenta. Daí a necessidade de avaliar as redes sociais e proceder a um rastreio do isolamento social das pessoas idosas. No presente estudo procurou-se averiguar a relação entre a rede social E a saúde dos idosos do município de Bragança, no contexto do projeto de investigação multicêntrico AgeNortC. Objetivos: Descrever as características sociais, a saúde e a rede social dos idosos de um município do nordeste de Portugal; identificar a relação entre múltiplos indicadores relativos à rede social, aos recursos económicos e educativos e à saúde dos inquiridos sob as perspetivas bivariada e multivariada. Metodologia: Os dados foram recolhidos através de um protocolo gerontológico multidimensional aplicado a uma amostra de 100 idosos. Os dados foram analisados com recurso ao SPSS 24.0, tendo sido efetuada análise descritiva, análise inferencial e análise de regressão logística. Resultados: a subescala redes sociais de Lubben referente à família revelou-se particularmente importante para a saúde dos idosos, quer nos resultados bivariados (p<0,05) quer nos resultados multivariados (p<0,05). Conclusões: Tendo este estudo sido desenvolvido num território caracterizado pela interioridade e fustigado pelo envelhecimento e despovoamento, sobressai na amostra estudada a importância das relações sociais, principalmente as relações que emanam do seio familiar, para a promoção da saúde e bemestar nos idosos.
- Primeiros socorros e prevenção em gerontologiaPublication . Magalhães, Carlos Pires; Fernandes, Adília; Fernandes, HélderO processo de envelhecimento incrementa a vulnerabilidade ao acidente e à doença aguda, potencializada por distintos factores. Entendem-se por primeiros socorros, o conjunto de saberes e técnicas, que permitem melhorar a situação da pessoa, vítima de acidente ou de doença súbita, ou pelo menos evitar que a situação piore. A formação contínua no âmbito dos primeiros socorros, com prática em contexto simulado, permite adquirir, aprofundar, reforçar e actualizar conhecimentos. Trata-se de uma área em constante actualização, pelo que tal necessidade se impõe cada vez mais.
- Estado cognitivo do idoso não institucionalizado num distrito no norte de PortugalPublication . Brás, Manuel Alberto; Machado, Dora; Condado, Andreia Isabel Costa; Fernandes, HélderO fenômeno do envelhecimento aumenta a probabilidade e a durabilidade de doenças crônicas, incapacidades e situações de dependência física, psíquica e social. Frequentemente são reportadas alterações mentais e cognitivas associadas ao processo de envelhecimento, tanto por profissionais de saúde como pelos próprios idosos. Objetivo: Identificar a prevalência de alterações cognitivas em idosos não institucionalizados de um distrito do Norte de Portugal, relacionando o seu estado cognitivo com variáveis sociodemográficas, avaliação sensorial, hábitos de vida, estado de saúde e estado afetivo (depressão). Material e Métodos: Investigação de metodologia quantitativa, estudo observacional, descritivo, analítico de coorte transversal, com uma amostra por conveniência. Para recolha de dados, foi utilizado um formulário composto por um questionário sociodemográfico, profissional e clínico, pela Mini Mental State Examination (MMSE), para avaliar o declínio cognitivo, e pela Geriatric Depression Scale (GDS-15), para avaliar sintomas depressivos.
- Análise do custo efetividade dos programas de reabilitação cardíacaPublication . Fernandes, Hélder; Mendes, Eugénia; Preto, Leonel; Azevedo, Teresa; Novo, André“Reabilitação cardíaca: evidência e fundamentos para a prática” é um livro organizado e maioritariamente escrito por 6 pessoas geograficamente afastadas, mas que o destino quis juntar. O que nos une? A paixão pela reabilitação e, mais em concreto, pela reabilitação cardíaca. Para além dos 6 principais autores, este livro contou com a preciosa colaboração de mais de 30 autores distribuídos ao longo dos diferentes capítulos.Existia em Portugal um défice de literatura aglutinadora sobre reabilitação cardíaca. Assim, procurámos organizar neste livro as melhores e mais recentes evidências e fundamentos científicos que servem de alicerces para uma prática segura e eficiente. Esperamos que este livro não se encerre em si mesmo e estimule quem nos lê a procurar ainda mais evidências e fundamentos sobre reabilitação cardíaca.Este livro é direcionado para profissionais. Se não é um profissional de saúde, ler o conteúdo deste livro não habilita para a implementação de programas de reabilitação cardíaca. Os programas de reabilitação cardíaca devem ser geridos por profissionais de saúde especializados e experientes. Se é um paciente e não tem orientação, procure um profissional de saúde que o possa ajudar.
- Adesão ao regime terapêutico medicamentoso na pessoa idosaPublication . Magalhães, Carlos Pires; Fernandes, Hélder; Afonso, CarlosO envelhecimento demográfico é uma constatação na maioria dos países. O processo de envelhecimento não é sinónimo de doença, contudo pressupõe a uma maior vulnerabilidade dos indivíduos aos processos patológicos, principalmente em idades mais avançadas, destacando-se a presença de doenças de cariz crónico, de resto, como comprovam os dados epidemiológicos acerca das mesmas. A adesão terapêutica ao regime medicamentoso pode ter um papel de extrema importância na melhoria ou manutenção do estado de saúde. Tendo por base o grupo das pessoas idosas, vários estudos comprovam uma relação entre o aumento da idade e os baixos níveis de adesão. A vasta literatura acerca da temática vem identificando os principais fatores que interferem na adesão, tais como: os socioeconómicos; os relacionados com o sistema de saúde; os relacionados com a doença; os relacionados com a terapêutica (medicação) e com o utente. A não adesão terapêutica ao regime medicamentoso pode ocorrer quer por motivos intencionais, quer por motivos não intencionais. As equipas de saúde devem estar despertas no que concerne à adesão terapêutica medicamentosa na pessoa idosa, tendo por base uma abordagem multidisciplinar que vise a identificação atempada dos desvios à mesma, bem como dos fatores associados a essa não adesão, com o objetivo de se planearem e implementarem estratégias que enalteçam as boas práticas.
- Desafios para a formação em enfermagem em gerontologia em PortugalPublication . Fernandes, Hélder; Novo, André; Magalhães, Carlos PiresO envelhecimento populacional exigiu o aumento de produção de evidência cientifica em enfermagem gerontológica e geriátrica que permitisse fundamentar os cuidados exigidos e necessários. A formação de enfermeiros com conhecimentos específicos nesta área não tem acompanhado o incremento da população idosa e da necessidade de cuidados desta população. Cuidar de pessoas idosas com qualidade requer o desenvolvimento de atributos e competências específicas em enfermagem gerontogeriátrica. Visando a melhoria da formação em enfermagem gerontológica em Portugal sugere-se: Eliminação e prevenção da reativação dos estereótipos em relação ao envelhecimento e velhice; A integração nos planos de estudos de unidades curriculares autónomas em enfermagem gerontológica e geriátrica; A realização de práticas clinicas durante a formação dos enfermeiros de instituições de saúde e apoio social direcionadas à população idosa.
- A inclusão da pessoa mais velha com demência na estrutura residencial para pessoas idosas (ERPI): a perceção dos profissionaisPublication . Lourenço, Maria de Fátima; Fernandes, HélderEste estudo deteve como objetivo evidenciar a existência da inclusão da pessoa com demência na ERPI, atendendo ao modelo de cuidados implementado. Aplicaram-se aos profissionais qualificados, um questionário sociodemográfico, e uma entrevista semiestruturada. E às pessoas mais velhas um questionário sociodemográfico e duas escalas para conhecer o nível de independência nas AVD, e estimar a severidade da perda cognitiva. No estudo participaram 180 pessoas mais velhas, sendo que 92 apresentam patologia de demência: 59 pessoas com diagnostico clínico comprovado e 33 com suspeita de demência. Os dados recolhidos, apontam para a institucionalização de pessoas com um nível moderado de dependência física, e um elevado comprometimento cognitivo. Com o processo de institucionalização, a investigação demonstrou que existe um conjunto de perdas que retiram expressão à individualidade da pessoa, seja na realização das AVD, nas atividades lúdico-recreativas, ou ainda, na relação de comunicação que estabelecem com os intervenientes. Concluiu-se que as normas e regras instituídas influenciam de forma menos positiva a subsistência de cuidados adequados às necessidades das pessoas, não só pelo conjunto de perdas significativas que insurgem com a institucionalização. Esta influência está associada ao fato das normas e regras instituídas estarem sustentadas, maioritariamente, no modelo biomédico, que por si só não promove a inclusão da pessoa com demencia na ERPI. Incluir a pessoa com demência na ERPI, é olhar para um ser individual, atender à comunicação sistémica e à valorização do papel social na ERPI.
- Qualidade de cuidados e serviços nas respostas sociais para idososPublication . Fernandes, HélderAssegurar a qualidade e sustentabilidade financeira das instituições que prestam apoio social e cuidados de saúde a idoso numa sociedade cada vez mais envelhecida é um grande desafio. Muito se tem falado atualmente sobre a qualidade, a implementação de medidas de qualidade, sobre qualificação. Poponho neste capítulo uma viagem pela descontrução dos conceitos, para uma posterior reconstrução, de forma a passar por um processo pensante sobre as questões da qualidade nos cuidados e serviços para pessoas idosas.
- Assessment of physical activity levels and back pain among poles and Portuguese in the further year of the COVID-19 pandemic - a pilot studyPublication . Gałczyk, Monika; Zalewska, Anna; Sobolewski, Marek; Fernandes, HélderBackgroundThe vast majority of people have experienced the problem of back pain at least once in their lives for a variety of reasons. It is well known that regular physical activity at a moderate level has a number of health benefits regardless of age or gender with positive effects on the musculoskeletal, cardiovascular, respiratory or nervous systems improving fitness levels. During the pandemic, Poland experienced one of the longest periods of school lockdown in Europe. In Portugal, this period was considerably shorter. The aim of this study was to determine the level of physical activity and back pain as well as relationship between physical activity and back pain in a group of Polish and Portuguese students in the following year the COVID-19 pandemic.MethodsThe study was conducted via the Internet among students from Poland and Portugal (398 respondents - 229 from Poland and 169 from Portugal) in October 2022. In the pilot study, the International Physical Activity Questionnaire and The Oswestry Disability Index and Neck Disability Index questionnaires were used to assess the level of back pain.ResultsThere are no statistically significant differences in the level of physical activity and pain complaints of respondents from the two countries. At least half of the students do not report any pain complaints (median in some groups being 0). In the Portuguese men, there is a correlation between the level of physical activity and the Neck Disability Index score (p = 0.0304).ConclusionsThe following year, after the pandemic COVID-19 was declared, the prevalence of back pain among students in Poland and Portugal is still significant.