Teses de Mestrado ESE
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Browsing Teses de Mestrado ESE by Field of Science and Technology (FOS) "Ciências Sociais::Outras Ciências Sociais"
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- A adequação das atividades de animação sociocultural aos idosos institucionalizados na perspetiva da Educação SocialPublication . Caseiro, Miguel Ângelo; Mesquita, CristinaA conjugação do fenómeno do aumento da esperança média de vida com a modificação das estruturas familiares e as questões laborais que levam os jovens a deslocar-se para o litoral do país, tem vindo a refletir-se nas questões dos cuidados aos idosos, na sua institucionalização e, consequentemente, no tipo de atividades que se podem desenvolver com pessoas institucionalizadas. Neste enquadramento, esta investigação teve como principal objetivo investigar o tipo de atividades de animação sociocultural que se desenvolvem em estruturas residenciais para idosos e qual a sua adequação aos idosos. Este estudo face à natureza, desenvolvimento e suas implicações, utiliza a perspetiva quantitativa e qualitativa para a recolha e análise dos dados. A linha qualitativa relaciona-se com o facto de se pretender analisar a opinião, os sentimentos, as vivências, as memórias dos clientes das instituições, utilizando para o efeito a entrevista, como instrumento de recolha de dados. A linha quantitativa, foi desenvolvida através da utilização de um questionário, com o intuito de conhecer a opinião de vários técnicos que nos permitisse obter uma visão mais global e analisar as consistências e as inconsistências nas opções assumidas, relativamente as atividades que desenvolvem. Emerge deste estudo, e considerando as entrevistas, que as atividades de animação ainda são planeadas para ocupar o tempo, havendo uma maior incidência desta perspetiva nas instituições do interior. Observa-se, também, que alguns clientes revelam não ter disposição mental para a realização das atividades que lhe são propostas. Nas instituições do litoral, as ações a desenvolver são mais aceites pelos clientes, assumindo o seu gosto por se implicar nelas. Os entrevistados das instituições colaboradoras do litoral, revelam sentir-se ativos e participativos porque o que fazem, faz sentido para si e os valoriza enquanto pessoa. Relativamente ao cruzamento dos dados das entrevistas aos idosos com os facultados pelos inquéritos aos técnicos, estes revelam que existe dificuldade da parte dos técnicos da zona interior em adequar as suas atividades aos utentes, existindo uma divergência clara e percetível entre a opinião dos técnicos com a planificação das atividades apresentadas e a opinião dos clientes entrevistados. Já nas instituições colaboradoras do litoral, parece existir uma simbiose entre o trabalho dos técnicos e a satisfação dos clientes.
- Associação entre as barreiras e benefícios para a atividade física e a utilização de transporte ativo em adultosPublication . Faria, Catarina Beatriz Ferreira; Lopes, Vitor P.; Gonçalves, CelinaUma das formas de conseguir melhores benefícios para a saúde e condição física é interligar o transporte ativo à atividade física. Atendendo aos baixos níveis de atividade física habitual nos dias de hoje e, à escassez do uso do transporte ativo como meio de deslocação diária das pessoas, é necessário a criação de novos hábitos de estilo de vida para obtenção de benefícios de saúde. Deste modo, o objetivo da presente dissertação foi analisar a associação entre o tipo de transporte usado, passivo ou ativo, com as perceções das barreiras e benefícios da atividade física em adultos. Métodos A amostra foi de 200 indivíduos (111 mulheres e 89 homens), maiores de 18 anos e residentes na zona do Porto. Os instrumentos utilizados foram três questionários, o IPAQ referente aos níveis de atividade física, o uso de transporte ativo ou passivo e, por último, um questionário para as perceções das barreiras e benefícios para a atividade física. A análise dos dados foi feita a partir do software SPSS (v.2.24) através da ANOVA a dois fatores (idade e sexo) e teve com finalidade perceber as diferenças dos indivíduos que utilizam transporte ativo do passivo, nos níveis de atividade física e na perceção das barreiras e benefícios. Resultados Os resultados deste estudo mostram níveis de atividade física recomendados e que a maioria dos sujeitos utilizam o transporte passivo nas suas deslocações. Os indivíduos que utilizam transporte ativo apresentaram maiores níveis de atividade física em relação aos que usam o transporte passivo. Porém, é o grupo dos mais velhos que utiliza o transporte ativo, que apresentaram maiores barreiras para a prática de atividade física. Conclusão Os resultados indicam que é o transporte passivo que lidera nas deslocações diárias dos sujeitos e que quem habitualmente utiliza o transporte ativo tem uma maior perceção de barreiras para a atividade física que os que usam transporte passivo. É premente uma consciencialização dos benefícios que advém o uso do transporte ativo nas deslocações diárias, assim como uma maior interligação do transporte ativo à atividade física. É essencial implementar e reforçar políticas, proporcionando no futuro, facilidades para o transporte ativo.
- Atitudes dos mecânicos face ao risco ambiental causado por óleos dos motoresPublication . Ramos, António; Martins, Maria da ConceiçãoNo mundo contemporâneo, qualquer ator atento perceberá que a agressão ao ambiente é, cada vez mais, generalizada. Esta situação reclama uma urgente mudança de atitudes e de comportamentos face à relação estabelecida entre o homem e a natureza. Acrescenta-se igualmente que os diferentes problemas ambientais, ainda que tenham epicentro numa área devidamente identificada, os seus efeitos catastróficos atravessam as várias escalas geográficas, como sendo, local, regional, nacional e internacional, podendo atingir dimensões planetárias. Refira-se igualmente que os benefícios decorrentes da preservação ambiental são também transversais às diferentes escalas enunciadas. Aliás, a situação descrita já se tinha tornado evidente aquando da realização da ECO92, no Rio de Janeiro, em que um dos lemas por que se pautaram as reflexões da Conferência foi justamente: “Pensar Local e Agi Global.” Assim, a realização do presente trabalho, apresentado à Escola Superior de Educação do Instituto Politécnico de Bragança, como parte dos critérios exigíveis para a obtenção do grau de mestre, foi orientada exatamente pela necessidade de se estudar a problemática de poluição hídrica, com combustíveis e lubrificantes em São Tomé e Príncipe, mais concretamente na ilha de São Tomé, de modo a que, num futuro próximo, sejam adotados comportamentos individuais e mecanismos institucionais suscetíveis de levar à mitigação deste grave problema ambiental. A investigação, que se enquadra no paradigma interpretativo da realidade, foi desenvolvida de modo a abarcar duas categorias socioprofissionais, examinadas nos contextos dos respetivos distritos, sendo, primeiro, os mecânicos, cujas oficinas estão instaladas nas zonas ribeirinhas e, segundo, os autarcas que, nos termos das leis da República, têm a incumbência de velar pelo bem-estar das populações distritais, sendo de se referir, entre outros, o bem-estar ambiental. Para efeito de recolha de dados, nos seis distritos existentes na ilha de São Tomé, utilizámos a técnica de inquérito por questionário, tendo sido consideradas essencialmente as variáveis género, habilitação literária e o intervalo de idades. Relativamente ao tratamento de dados socorremo-nos da análise estatística, uma vez que optámos pelo método quantitativo, embora complementada pela análise de conteúdos. No que concerne aos principais resultados, podemos afirmar que as atitudes e os comportamentos pro-ambientais, quer dos mecânicos, quer dos autarcas, tendem a ser melhores, entenda-se positivas, em função do fator habilitação literária. As variáveis idade e género não têm implicação significativa no quadro da investigação. Tal como qualquer trabalho de investigação, este também apresenta algumas limitações, que desde logo têm de ver com a fraca literatura especializada observável no parque bibliográfico santomense, o que o condicionou de forma significativa, sobretudo na vertente da análise documental. Igualmente, a impossibilidade de deslocação à Região Autónoma do Príncipe, em consequência da escassez de recursos financeiros, afigura-se como uma importante limitação do trabalho, uma vez que não nos foi possível recolher dados, seguramente importantes, daquela parcela do território nacional. Neste sentido, no quadro de uma investigação futura, sugerimos vivamente que seja investigada a situação da ilha do Príncipe em relação a questão da poluição hídrica.
- Avaliação e prescrição de exercício físico em utentes com excesso de peso e obesidade do Centro de Saúde Santa Maria II - BragançaPublication . Roque, Catarina Oliveira; Bragada, José A.; Magalhães, PedroA prática regular de exercício físico é fundamental no controlo da obesidade e do excesso de peso, uma vez que desempenha um papel essencial na regulação do balanço energético, promovendo a redução da massa adiposa e a preservação da massa muscular. Objetivos: A finalidade principal do estágio foi promover um estilo de vida ativo em utentes com excesso de peso ou obesidade do Centro de Saúde de Santa Maria, através da prescrição de exercício físico e acompanhamento regular da sua evolução. Métodos: Para serem elegíveis para o programa, os participantes deveriam ter idade superior a 18 anos e ser utentes do Centro de Saúde Santa Maria, localizado em Bragança. O critério fundamental para a inclusão no programa era que os indivíduos apresentassem excesso de peso ou obesidade, definido por um Índice de Massa Corporal (IMC) superior a 25 kg/m². A amostra foi composta por dez participantes, com idades compreendidas entre os 23 e 69 anos, dos quais 2 eram homens (20%) e 8 eram mulheres (80%). A realização do estudo contempla a avaliação de medidas somáticas (altura, massa corporal, perímetro da cintura, índice de massa corporal), composição corporal utilizando uma balança de bio impedância (gordura corporal, massa muscular), avaliar a força de preensão da mão, com a ajuda do dinamómetro, e a capacidade cardiovascular a partir do StepTest4all. Foram aplicados questionários sobre a alimentação e a qualidade de vida. Desenvolvimento do projeto: O programa de prescrição teve a duração mínima de três meses e incluiu uma avaliação antes e depois da intervenção. A avaliação da atividade física foi realizada com base na contagem de passos diários. A primeira prescrição começou com 10 mil passos diários e 15 mil passos em um dia do fim de semana à escolha. Após três semanas, o objetivo foi ajustado para 12 mil passos diários e 18 mil durante o treino de maior duração. Na fase seguinte, foram estabelecidas metas de 15 mil passos diários e 20 mil no treino longo. As sessões de treino de força foram realizadas duas vezes por semana durante 12 semanas, com duração aproximada de 1 hora cada. Cada sessão incluía 8 exercícios focados nos principais grupos musculares, realizados em 10 a 12 repetições com 1 minuto de descanso entre máquinas, completando apenas uma série por exercício. Conclusões: A prescrição de exercício físico nas unidades de saúde desempenha um papel essencial na promoção da saúde pública e na prevenção de doenças crónicas. Incorporado em planos terapêuticos, o exercício contribui para melhorar o condicionamento físico, reduzir o risco de doenças crónicas e promover o bem-estar psicológico. A criação de programas de exercício personalizados, ajustados às características de cada indivíduo, favorece a adesão e maximiza os benefícios das intervenções, resultando em ganhos significativos na qualidade de vida e no envelhecimento saudável. A integração de programas de exercício físico com outras áreas de intervenção da unidade de saúde amplia os impactos positivos na saúde dos utentes. Considerando os desafios de adotar novos estilos de vida, é crucial oferecer apoio contínuo, orientação profissional e acompanhamento regular para garantir a adesão a longo prazo e potencializar os efeitos benéficos dessas intervenções na saúde física e mental dos utentes.
- Classificação de risco de demência através da análise da marcha de pessoas idosas usando algoritmos de machine learningPublication . Costa, Rai Braz; Monteiro, A.M.; Barbosa, Tiago M.O declínio irreversivelmente progressivo das funções fisiológicas é conhecido como envelhecimento. Entre essas alterações está o envelhecimento cerebral, que leva ao declínio cognitivo e à promoção da expressão da demência. Isso afeta diretamente a memória, a aprendizagem e as habilidades motoras, o que resulta em uma diminuição na eficiência da marcha. O objetivo foi investigar a viabilidade de identificar e classificar o risco de Demência com base na análise das variáveis cinemáticas relacionadas com a marcha de idosos, utilizando algoritmos de machine learning. Este estudo observacional transversal examinou uma amostra de 59 indivíduos com idades entre 60 ± 8 anos. Foram divididos em um grupo de idosos institucionalizados (GI) com 26 participantes e outro grupo não institucionalizado (GNI) com 33 participantes, todos residentes na cidade de Bragança. Os dados de marcha foram avaliados através de uma caminhada de 10 metros, capturados em vídeo e posteriormente analisados pelo software Kinovea. O estado cognitivo foi avaliado por meio do questionário Mini Exame do Estado Mental (MEEM). Para a análise estatística, o programa PythonTM foi utilizado para criar um modelo de algoritmos de machine learning para classificar o risco de demência associado aos idosos de acordo com suas variáveis de marcha. Os resultados deste estudo mostraram que os modelos algorítmicos alcançaram um desempenho global de 74,6%, com o algoritmo Ada Boost a liderar com 83,5%. A validação cruzada dos algoritmos revelou uma precisão global de 72%, com o Classificador de Vetores de Suporte a apresentar o melhor desempenho individual 80%, indicando que este modelo respondeu corretamente a 80% das classificações nos diferentes subconjuntos de dados. Portanto, concluímos que a avaliação da marcha, combinada com algoritmos de machine learning, evidenciou a relação entre as variáveis da marcha e a demência, tornando-se uma técnica segura e eficiente para a classificação da demência.
- CRESCER(E) Construindo Respostas Educativas e Sociais para Crianças Especiais na Rede EscolarPublication . Afonso, Sérgio Miguel Conde Pereira Branco; Santos, GraçaO presente trabalho, enquadrado no Mestrado em Educação Social-Educação e Intervenção ao Longo da Vida, reporta um projeto de intervenção socioeducativa pioneiro, no nordeste transmontano, através da hidroterapia e da psicomotricidade, dirigido a crianças com Necessidades Educativas Especiais (NEE), a frequentar a escola pública. Teve como objetivos promover o desenvolvimento de competências a nível cognitivo, motor e social das crianças com NEE e potenciar o trabalho socioeducativo, em rede. Sendo a vertente biopsicossocial o cerne da nossa intervenção, estudou-se o contributo da hidroterapia e da psicomotricidade, bem como a educação, enquanto práxis da socialização, corresponsabilizada pela Família X Escola X Comunidade, destacando-se o papel do Educador Social no ecossistema educacional. Considerando as necessidades do público-alvo, o projeto, baseado em técnicas de hidroterapia/psicomotricidade, aplicadas individualmente, e em grupo, a 4 crianças, do sexo masculino, com idades compreendidas entre os 7 e os 14 anos, integrou 20 sessões, por cada terapia, realizadas ao longo de seis meses, numa Instituição Pública de Solidariedade Social (IPSS), em Bragança, com uma equipa multidisciplinar, comprometida em otimizar o desenvolvimento pessoal e social das crianças com NEE. Mobilizou-se a metodologia de projeto, na modalidade de investigação-ação-participativa (I-A-P), de inspiração sociocrítica, ancorada numa abordagem metodológica mista, com análise quantitativa e qualitativa dos dados. Para o efeito, aplicámos diferentes técnicas de recolha de dados, em contexto natural, dando primazia à observação direta, com recurso ao inquérito, por questionário, e por entrevista, instrumentos, que permitiram a triangulação de fontes. A partir do relato das crianças, dos seus pais/encarregados de educação, professores e outros técnicos, constatou-se que a aliança das duas terapias se revelou favorecedora do desenvolvimento biopsicossocial, com realce na melhoria da autoestima. Observou-se uma evolução favorável ao quadro motor e psicossocial, com a melhoria das atividades funcionais e interação social. Concluiu-se que a hidroterapia e a psicomotricidade são estratégias pedagógico-terapêuticas integradoras e significativas para a interação das crianças com o meio e melhoram a sua qualidade de vida.
- Cuidador formal e a demência de AlzheimerPublication . Loureiro, Maria; Novo, RosaO presente estudo, como objetivo geral, procura compreender a perceção dos cuidadores formais sobre a prestação de cuidados a idosos institucionalizados com demência de Alzheimer; e como específicos visa: conhecer o perfil dos cuidadores formais de uma IPSS no concelho de Bragança; identificar a satisfação percebida no desempenho dos cuidados a idosos institucionalizados com demência de Alzheimer; identificar as dificuldades percecionadas na prestação dos cuidados; e auscultar a projeção do cuidador formal em relação ao seu próprio envelhecimento. Trata-se de um estudo descritivo, de natureza qualitativa tendo como participantes onze cuidadores formais, cuja profissão se insere na categoria de Técnicos Auxiliares de Ação Direta e Técnicos Auxiliares de Serviços Gerais, com recurso à técnica de entrevista semiestruturada para a recolha de dados. Os resultados obtidos destacam que a maioria dos cuidadores é do sexo feminino, são casadas e com idades compreendidas entre os 29 e os 56 anos, e que metade dos participantes possuiu o 12º ano. Ao nível do exercício profissional, apresentam uma amplitude que vai dos dois aos quinze anos, tendo a maior parte enveredando pela profissão como uma necessidade de ter emprego. Apesar de reconhecerem a necessidade de formação especializada, os participantes sentem uma grande satisfação com a prestação de cuidados a utentes com demência que advêm, sobretudo, da sua experiência ao longo do tempo e da interação com os colegas, e do enfoque nos cuidados de natureza instrumental e emocional. Quanto às dificuldades que advêm da prestação formal de cuidados a pessoas com demência, os cuidadores identificam a falta de tempo, o desconhecimento da demência, a interação com o utente, sobretudo com os distúrbios comportamentais próprios da doença, como a agitação e a agressividade. Por último, e atendendo à projeção do envelhecimento, os entrevistados revelam preocupações que integram por um lado um discurso com uma identificação clara de não proteção, de vulnerabilidade e, por outro, um discurso de confiança pelos benefícios das instituições existentes. Em conclusão os resultados obtidos demonstram a absoluta necessidade de se melhorar a formação dos cuidadores formais bem como a necessidade de amenizar a sobrecarga e dimensão emocional dos mesmos.
- A Educação Ambiental como um direitoPublication . Costa, Kisa Nadica Sousa; Alves, António RibeiroA Educação Ambiental surge para orientar a população mundial sobre os princípios que devem ser observados na relação entre o ser humano e a natureza. Em São Tomé e Príncipe, a comunidade académica tem despertado para a problemática do ambiente. Com o presente estudo, procurou-se atingir dois objectivos: (1) verificar se existe nos estudantes do ensino superior santomense a propensão ou sensibilidade para a preservação do ambiente, avaliada à luz dos comportamentos e das atitudes adoptados face à problemática ambiental; (2) compreender a sua percepção relativamente à Educação Ambiental como um direito objectivo e/ou subjectivo dos cidadãos. Correlativamente, as hipóteses avançadas foram que (H1) os estudantes teriam consciência ambiental e que (H2) conceberiam a Educação Ambiental como um Direito. O instrumento utilizado foi um questionário construído para o estudo, contendo questões fechadas e abertas. Foi aplicado a 23 estudantes, após pré-teste. Os dados recolhidos tiveram dois tipos de análise: quantitativa e qualitativa. A análise quantitativa procurou elucidar se havia relações estatisticamente significativas entre algumas variáveis (e.g.; género/nível etário e a escolha de opções de resposta nas questões fechadas). A análise qualitativa foi a mais importante e baseou-se na abordagem da grounded theory de Strauss e Corbin (1994). A sua finalidade foi a extração dos significados principais das respostas às questões abertas. Alguns desses significados associam Meio Ambiente a Comunidade e Poluição a Agressão Antropológica. As conclusões do estudo permitem afirmar que os objectivos foram alcançados e as hipóteses corroboradas.
- Efeito de diferentes intensidades de exercício físico nos valores da pressão arterial pós-exercício de indivíduos idosos praticantes de exercício físicoPublication . Fonseca, Márcio Daniel Duarte; Ribeiro, Fernando; Magalhães, PedroA realização de uma única sessão de exercício físico é uma das formas de fazer baixar a pressão arterial por algumas horas após a sua realização. No entanto, ainda não se conhece na totalidade a resposta da hipotensão pós-exercício em função de algumas caraterísticas do exercício físico, nomeadamente da intensidade, da duração, do tipo de exercício, entre outros. Existe, portanto, uma necessidade de perceber melhor o efeito de diferentes intensidades de exercício na variação dos valores da pressão arterial de repouso pós-exercício. Objetivos: Verificar se duas sessões de exercício físico a 30 e 60% da frequência cardíaca de reserva induzem hipotensão pós exercício em idosos praticantes de exercício físico regular, e averiguar a existência de possíveis diferenças nos valores da pressão arterial de repouso pós-exercício entre ambas as intensidades. Metodologia: A amostra foi constituída por 19 sujeitos idosos de ambos os sexos (12 mulheres e 7 homens, 10 com hipertensão, 9 sem, média de idades: 66±7,52), os quais realizaram duas sessões de exercício aeróbio, uma a 30% e outra a 60% das suas frequências cardíacas de reserva respetivas, por 30 minutos, numa passadeira rolante, onde nos primeiros 5 minutos foi feita uma ativação funcional de modo a que os mesmos atingissem a intensidade pretendida e nos últimos 5 foi realizado o retorno à calma. Os valores da pressão arterial e frequência cardíaca foram recolhidos antes, durante, imediatamente após, 1,2,3,4,5 e 6 horas após a realização de cada sessão de exercício. Resultados: Na intensidade de 30% não se observaram diferenças estatisticamente significativas quanto à pressão arterial, quer sistólica, quer diastólica, relativamente aos valores de repouso, enquanto que na intensidade de 60% foram observadas diferenças estatisticamente significativas na pressão arterial sistólica às 1,5 e 6 horas após a realização da sessão e na pressão arterial diastólica no momento imediatamente após a realização da sessão, em relação aos valores de repouso. Conclusão: Uma única sessão de exercício realizada a 60% da frequência cardíaca de reserva induz diminuições estatisticamente significativas da pressão arterial em relação aos valores de repouso. A maior intensidade de exercício parece ser um fator crucial para o efeito hipotensivo motivado pela realização de exercício físico.
- O efeito de um programa de intervenção de alteração de estilos de vida em indivíduos adultos com síndrome metabólica – um estudo pilotoPublication . Pontes, João Henrique Lopes da Costa; Bragada, José A.; Magalhães, PedroA Síndrome Metabólica (SM) é um conjunto de fatores de risco relacionados à saúde que aumentam o risco de doenças cardíacas, diabetes tipo 2 e outras condições médicas. Esses fatores de risco incluem: Perímetro da Cintura (PC) elevado, Tensão Arterial (TA), níveis de Glicemia em Jejum (GJ) no sangue elevado, níveis elevados de Triglicerídeos (TG) e níveis baixos de Colesterol Lipoproteína de alta intensidade (C-HDL). A presença de três ou mais fatores de risco é usada para diagnosticar SM. Objetivo: Estudar o efeito de um programa de alteração de estilos de vida, com prescrição de atividade física, de exercício físico, e aconselhamento alimentar, nos vários componentes da síndrome metabólica, na capacidade cardiovascular e na composição corporal. Métodos: Oito participantes completaramo programa de intervenção de três meses. Foi feito um acompanhamento antes e depois da intervenção. Foi realizada uma avaliação nutricional. Oprograma incluiu: avaliação e prescrição de atividade física (passos por dia e andares por dia); suporte nutricional; sessões de treino aeróbico e de força; exames de sangue; avaliação antropométrica e da composição corporal. Os exercícios aeróbicos prescritos foram: 10.000 passos diários (incluindo uma sessão mais longa no fim de semana com 15.000 passos), além de 10 andares por dia. O programa de treino de força projetado incluiu: frequência de 2 vezes por semana; 8 a 10 exercícios para trabalhar os principais grupos musculares; 2 séries de 10 a 12 repetições; 60 a 70% da repetição máxima. As amostras de sangue avaliaram Hemoglobina Glicada (HbA1c), GJ, TG, CHDL e colesterol total. Também foi avaliada a Tensão Arterial Sistólica (TAS) e diastólica (TAD) com um monitor eletrônico de pressão arterial, bem como o peso corporal (kg), massa magra (kg) e percentagem de gordura corporal (%) por meio de uma balança de bioimpedância (Tanita MC 780-P MA®). Resultados: Aconteceram melhorias positivas na maioria dos sujeitos nos fatores de risco exceto o fator C-HDL, que se mostrou mais resistente ao efeito do programa, para além das melhorias gerais dos indivíduos nos fatores de risco, 2 sujeitos tornaramse metabolicamente saudáveis em apenas 3 meses. Conclusão: O programa de 3 meses provocou mudanças positivas na saúde dos sujeitos.
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