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Orientador(es)
Resumo(s)
O declínio cognitivo representa um processo progressivo que pode evoluir para quadros demenciais, constituindo um dos principais desafios do envelhecimento populacional. A Doença de Alzheimer, enquanto patologia neurodegenerativa irreversível, destaca se como a causa mais prevalente de demência. Objetivo: Analisar o efeito da Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay (MIND) na prevenção do declínio cognitivo. Métodos: Realizou-se uma revisão sistemática da literatura de acordo com as recomendações PRISMA. Foram utilizados os descritores “cognitive decline”, “Alzheimer´s Disease”, “Diet Mind” e as associações entre os mesmos. Foram, no total, selecionados 9 artigos de um total de 204 artigos encontrados na base de dados PubMed e publicados entre 2023 e 2026. Resultados: Dos artigos totais, 77,8% dos estudos incluíam apenas indivíduos idosos. Em 55,6% dos estudos, verificou-se uma relação direta entre a adesão à Dieta MIND e um menor risco de incidência de demência bem como de outros graus de declínios cognitivos. Em 22,2%, não se verificou associação direta entre a adesão à dieta MIND e o aparecimento dos sintomas de declínios cognitivos. Nos restantes 22,2% dos artigos, constatou-se que a adesão à dieta MIND associada a alterações do estilo de vida, nomeadamente a prática de exercícios físicos e mentais, retarda o declínio cognitivo. Conclusão: A adesão à Dieta MIND acaba por ser, segundo os resultados obtidos, uma aliada ao retardamento do aparecimento de doenças neurodegenerativas, incluindo a Doença de Alzheimer, reforçando a importância de intervenções nutricionais e comportamentais na preservação da função cognitiva ao longo do envelhecimento.
Descrição
Palavras-chave
Dieta MIND Declinio cognitivo
Contexto Educativo
Citação
Dias, Mariana Aguiar ; Pereira, Ana Maria Geraldes Rodrigues (2026). Efeito da dieta Mind na prevenção de declínios cognitivos. In VII Jornadas de Nutrição do Curso de Licenciatura em Dietética e Nutrição. Bragança
Editora
Instituto Politécnico de Bragança