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O papel da qualidade do sono na promoção da longevidade

2024Conference object Open access
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datacite.subject.fosCiências Médicas
datacite.subject.sdg04:Educação de Qualidade
dc.contributor.authorAlves, Sara
dc.contributor.authorFernandes, Hélder
dc.contributor.authorFernandes, Adília
dc.contributor.authorVaz, Josiana A.
dc.contributor.authorMagalhães, Carlos Pires
dc.contributor.authorRodrigues, Carina
dc.contributor.authorMonteiro, António M.
dc.date.accessioned2025-05-28T14:15:39Z
dc.date.available2025-05-28T14:15:39Z
dc.date.issued2024
dc.description.abstractO sono desempenha um papel vital tanto no bem-estar físico quanto mental, sendo indispensável para a manutenção da saúde geral. A longevidade, definida como a capacidade de viver uma vida mais longa e saudável, depende significativamente da qualidade do sono, uma vez uma vez que esta, se mantida de forma consistente e em quantidade e qualidade suficiente, parece ser uma das chaves promotoras do aumento da esperança de vida. Objetivos: A presente revisão sistemática tem por objetivo compreender a influência da qualidade de sono na manutenção do envelhecimento saudável e na promoção da longevidade. Material e métodos: Revisão sistemática seguindo a metodologia PRISMA. A pesquisa foi realizada durante o periodo de janeiro a fevereiro de 2024, através do recurso às bases de dados PubMed, Web of Science e MedLine (via Ovid), em língua inglesa, espanhola e portuguesa Os termos depesquisa foram: “healthy aging”. “longevity”, “sleep” and “determinants”. Aplicaram-se como critérios de inclusão: estudos primários produzidos nos últimos 20 anos (2004 – 2024), disponíveis em texto integral e acesso livre, resultando da pesquisa 278 artigos. Após eliminação de duplicados, 255 artigos sofreram análise do título e resumo. Concluída a aplicação dos critérios de seleção, 22 artigos foram selecionados para leitura completa, sendo que 6 atenderam aos critérios estabelecidos e foram integrados ao estudo.por
dc.identifier.citationAlves, sara; Fernandes, Hélder; Fernandes, Adília; Vaz, Josiana A.; Magalhães, Carlos Pires; Rodrigues, Carina; Monteiro, Miguel A. (2024). O papel da qualidade do sono na promoção da longevidade. In I Jornadas Alerta Sono. Bragança
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/10198/34494
dc.language.isopor
dc.peerreviewedyes
dc.publisherInstituto Politécnico de Bragança; ULSNE
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
dc.subjectEnvelhecimento saudável
dc.subjectRitmo circadiano
dc.titleO papel da qualidade do sono na promoção da longevidadepor
dc.typeconference object
dspace.entity.typePublication
oaire.citation.conferencePlaceBragança
oaire.citation.titleI Jornadas Alerta Sono
oaire.versionhttp://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85
person.familyNameFernandes
person.familyNameFernandes
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person.givenNameAntónio M.
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person.identifier.ciencia-idC415-C677-0253
person.identifier.ciencia-idC41C-6CCD-A1F0
person.identifier.orcid0000-0001-9705-8214
person.identifier.orcid0000-0003-1658-4509
person.identifier.orcid0000-0002-6989-1169
person.identifier.orcid0000-0003-0170-8062
person.identifier.orcid0000-0001-9773-1413
person.identifier.orcid0000-0003-4467-1722
person.identifier.ridV-8399-2017
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