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Bem-estar psicológico da população portuguesa
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Abstract(s)
O bem-estar psicológico pode ser entendido
como o equilíbrio emocional entre o interno de
cada individuo e as vivências externas, ou
seja, é estar bem com ele próprio e
simultaneamente com os outros, aceitar as
exigências e dificuldades da vida, saber lidar,
enfrentar ou gerir as emoções, maximizando a
plenitude da vida com respeito.
Para atingir um estado de completo bem-estar
físico, mental e social, o indivíduo ou o grupo
devem estar aptos a identificar e realizar as
suas aspirações, a satisfazer as suas
necessidades e a modificar ou adaptar-se ao
meio (Carta de Ottawa, 1986). Existem vários
tipos de bem-estar e todos eles de interligam e
são influenciados uns pelos outros.
O conceito de bem-estar pressupões a vida do
individuo, de acordo com as suas máximas
capacidades, de forma a conseguir a sua
realização pessoal (Bandeiras, 2012;
Candeias, 2016).
Description
Keywords
Bem-estar psicológico População portuguesa
Pedagogical Context
Citation
Lima, Stefanin Simone Cruz; Anes, Eugénia; Brás, Manuel Alberto Morais Brás; Geraldes, Maria Fátima Pereira (2021). em-estar psicológico da população portuguesa. In Congresso Internacional Literacia em Saúde e Autocuidados: Evidências que Projetam a Prática Clínica. Bragança
Publisher
Instituto Politécnico de Bragança