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Publicação
Hábitos alimentares e sucesso académico em estudantes universitários
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Orientador(es)
Resumo(s)
INTRODUÇÃO
Existe uma relação entre os hábitos alimentares e o desempenho académico dos estudantes universitários. Um comportamento alimentar saudável para além de fornecer energia e bem-estar, permite um melhor desenvolvimento físico e mental. Este estudo teve como objetivo a realização de uma revisão sistemática sobre a relação entre os hábitos alimentares e o sucesso escolar, em estudantes universitários.
MATERIAL E MÉTODOS
Realizou-se uma revisão sistemática de acordo com as normas PRISMA e foi avaliada a qualidade de evidência segundo o sistema GRADE. Utilizou-se a seguinte combinação de palavras-chave: “university students” AND “eating habits” AND “academic performance”. Foram incluídos todos os artigos em texto integral (Web of Science) que relacionam hábitos alimentares e desempenho académico em estudantes universitários.
RESULTADOS/DISCUSSÃO
De 53 citações obtidas, apenas 2 cumprem os critérios de inclusão nesta revisão. Ambos os estudos são transversais envolvendo um total de 821 participantes, com idades entre 18 e 25 anos e performance escolar avaliada pelo GPA (escala de 0 a 10). Ambos os artigos demonstram um aumento significativo da performance escolar com o aumento da frequência semanal de pequeno almoço e um deles demonstra uma redução significativa da performance escolar com o aumento da frequência semanal de “fast food”.
CONCLUSÃO
Este estudo realça a importância da promoção de comportamentos alimentares saudáveis, nos estudantes universitários, pelo impacto que estes comportamentos têm na performance escolar.
Descrição
Palavras-chave
Hábitos alimentares Alimentação saudável Estudantes universitários Performance escolar Sucesso académico
Contexto Educativo
Citação
Pires, Adriana; Mota, Ana Beatriz; Canteiro, Carolina; Afonso, Andrea; Nogueira, António José M.; Teixeira, Cristina (2024). Hábitos alimentares e sucesso académico em estudantes universitários. In II Congresso BioMedLabdémico em Estudantes Universitários. TrenPires, Adriana; Mota, Ana Beatriz; Canteiro, Carolina; Afonso, Andrea; Nogueira, António José M.; Teixeira, Cristina (2024). Hábitos alimentares e sucesso académico em estudantes universitários. In II Congresso BioMedLabds in Biomedical an Laboratory Sciences. Vol 2 (1) supplement: 45
Editora
Leiria: BioMedLab - Associação Portuguesa de Ciências Biomédicas Laboratoriais