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Envelhecimento e Solidão: Um estudo com pessoas idosas a frequentar um programa de exercício físico na cidade de Bragança

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No contexto do envelhecimento da população e das mudanças na organização da sociedade, bem como na estrutura e na dinâmica das famílias, a solidão emerge como um problema social do qual várias consequências podem advir. Salienta-se o sofrimento de quem a sente e a associação a uma menor qualidade de vida (Rodrigues, 2018), ao aumento da mortalidade e a um maior risco de algumas doenças cardiovasculares, metabólicas e neurológicas, problemas de saúde mental (Hawkley, 2022; Rodrigues, 2018). Tem aparecido associada a depressão, a diminuição do bem-estar, ansiedade, ideação suicida, e até a maior susceptibilidade ao abuso de terceiros (Hawkley & Capitanio, 2015). Segundo Hawkley (2022), a redução da solidão passa pela implementação de abordagens articuladas a nível individual, comunitário e social. Fabian e Jens (2016), numa análise de 37 estudos observaram evidência do valor potencial da atividade física na redução da solidão, dado o seu potencial na melhoria da competência social.

Description

Keywords

Solidão Exercício Físico Pessoas idosas

Citation

Vaz, Paula Marisa Fortunato; Monteiro, António M.; Fortunato, Álvaro (2025). Envelhecimento e Solidão: Um estudo com pessoas idosas a frequentar um programa de exercício físico na cidade de Bragança. In Seminário'25 Gerontológico. Bragança

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Instituto Politécnico de Bragança

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