Efeito de um programa de 12 semanas de hidroginástica na postura corporal de mulheres de meia-idade

Matias, Paula; Morais, J.E.; Costa, M.J.; Barbosa, Tiago M.

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Efeito de um programa de 12 semanas de hidroginástica na postura corporal de mulheres de meia-idade

2016Book part

dc.contributor.author	Matias, Paula
dc.contributor.author	Morais, J.E.
dc.contributor.author	Costa, M.J.
dc.contributor.author	Barbosa, Tiago M.
dc.date.accessioned	2017-02-13T16:42:53Z
dc.date.available	2017-02-13T16:42:53Z
dc.date.issued	2016
dc.description.abstract	À medida que a população mundial envelhece, sérias preocupações são levantadas sobre o efeito do exercício físico e de aptidão física para a saúde pública, especialmente na meia e terceira idade (Cruz Ferreira et al., 2011). Os programas de exercícios aquáticos ganharam popularidade devido à diminuição de hipotéticos pacientes (i.e. ajudam na prevenção de patologias), e até mesmo entre indivíduos saudáveis (Costa et al., 2011) . Ambos os programas, terrestres e aquáticos, baseiam-se no objetivo de alcançar e manter um nível adequado de aptidão física (incluindo a postura corporal) e, portanto, melhorar a qualidade de vida.	pt_PT
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dc.identifier.citation	Matias, Paula; Morais, J.E.; Costa, M.J.; Barbosa, Tiago M. (2016). Efeito de um programa de 12 semanas de Hidroginástica na postura corporal de mulheres de meia-idade. In Pedro Morouço, Nuno Batalha e Ricardo Fernandes (Eds.) Natação e Atividades Aquáticas: Pedagogia, Treino e Investigação. Leiria: IPL. ISBN 978-989-8797-11-7	pt_PT
dc.identifier.uri	http://hdl.handle.net/10198/14017
dc.language.iso	por	pt_PT
dc.peerreviewed	yes	pt_PT
dc.rights.uri	http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/	pt_PT
dc.title	Efeito de um programa de 12 semanas de hidroginástica na postura corporal de mulheres de meia-idade	pt_PT
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person.identifier.orcid	0000-0002-6885-0648
person.identifier.orcid	0000-0001-7071-2116
person.identifier.scopus-author-id	10044856400
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