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Advisor(s)
Abstract(s)
A atividade física regular é fundamental para garantir um ótimo crescimento
e desenvolvimento dos adolescentes, onde o envolvimento com outras variáveis ambientais
influencia o estado de saúde dos “adultos do futuro”.
Tratou-se de um estudo não experimental, de observação e de metodologia transversal,
cujo objetivo foi recolher informações sobre a atividade física extracurricular realizada
pelos adolescentes matriculados nas escolas de Bragança através do preenchimento de
um questionário sobre a prática de exercício físico extracurricular. Participaram 600
adolescentes com idades compreendidas entre os 12 e os 18 anos matriculados nos estabelecimentos
de ensino da cidade de Bragança.
Os resultados obtidos evidenciaram que a prática de exercício físico extracurricular era
efetuada por 53,9% dos jovens, verificando-se que o sexo dos adolescentes influenciava a
prática de desporto (ρ=0,000), tal como a idade (ρ=0,048). Eram os rapazes mais novos
que praticavam mais frequentemente desporto extracurricular, destacando-se o futebol,
outra atividade (dança e musculação) e o basquetebol.
Dos adolescentes que praticavam desporto extracurricular, 15,83% realizavam dietas de
restrição alimentar. Em relação aos adolescentes que não praticavam exercício físico extracurricular,
11,78% também recorriam à dieta. Verificou-se que a prática de exercício
físico era estatisticamente independente da realização de dietas (ρ=0,157).
Para além disso, foi possível constatar que 39,1% dos jovens utilizavam o carro dos familiares
como forma de transporte para a escola, seguindo-se os jovens que se deslocavam
a pé (35,1%). Relativamente ao trajeto realizado a pé, a maioria demorava entre 5 a 15
minutos entre o percurso casa-escola.
Visto que um número significativo de adolescentes matriculados nas escolas de Bragança
não praticava atividade física extracurricular, torna-se imperativo a promoção de ações
que lhes incutam este hábito de vida saudável.
Description
Keywords
Adolescentes Atividade física extracurricular Dieta
Citation
Pereira, Ana Maria Geraldes Rodrigues (2016). Atividade física extracurricular dos adolescentes. REDAF. Revista de Desporto e Atividade Física. ISSN 1647-0338. 8:1, p. 23-35
Publisher
Instituto Superior de Ciências Educativas, Portugal