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Publicação

O impacto do ginásio do cérebro na função cognitiva e bem-estar psicológico de idosos institucionalizados: um estudo de intervenção em contexto residencial

2026Documento de conferência Acesso aberto
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datacite.subject.fosCiências Sociais::Psicologia
datacite.subject.fosCiências Médicas::Ciências da Saúde
datacite.subject.fosCiências Sociais::Outras Ciências Sociais
datacite.subject.sdg03:Saúde de Qualidade
dc.contributor.authorSantos, Bruno
dc.contributor.authorAla, Sílvia Maria Fernandes
dc.contributor.authorGalvão, Ana Maria
dc.date.accessioned2026-05-12T14:35:17Z
dc.date.available2026-05-12T14:35:17Z
dc.date.issued2026
dc.description.abstractO envelhecimento populacional acarreta um aumento da prevalência de deterioração cognitiva e emocional, especialmente em idosos institucionalizados. A investigação recente tem demonstrado que programas de estimulação cognitiva contribuem para a preservação da função cerebral e para a melhoria do bem-estar psicológico. O Ginásio do Cérebro surge como uma intervenção estruturada e acessível, concebida para estimular a plasticidade cerebral e promover o envelhecimento ativo através de atividades diversificadas e adaptadas às capacidades individuais. Objetivos. Avaliar o impacto de um programa de Ginásio do Cérebro na função cognitiva global e no bem-estar psicológico de idosos institucionalizados, após oito semanas de intervenção. Material e Métodos. Participaram 50 idosos (idade média = 81,4 ± 7,2 anos), residentes num lar português e sem diagnóstico de demência grave. O estudo seguiu um desenho quase-experimental com avaliação pré e pós-intervenção. O programa consistiu em sessões semanais de 45 minutos, durante oito semanas, centradas na estimulação de múltiplas funções cognitivas - memória, atenção, linguagem, raciocínio lógico e orientação temporalespacial, complementadas com dinâmicas de grupo para reforçar a motivação e a interação social. A avaliação foi efetuada em dois momentos (pré e pós-intervenção) através do MiniMental State Examination (MMSE) e da Escala de Depressão Geriátrica de Yesavage (GDS15). Para a análise estatística, recorreu-se ao teste t de Student para amostras emparelhadas, considerando-se um nível de significância de p < 0,05. Resultados. Os participantes apresentaram melhoria significativa nas pontuações médias do MMSE (p < 0,05), indicando ganhos cognitivos, e diminuição das pontuações médias da GDS (p < 0,05), refletindo redução dos sintomas depressivos e aumento do bem-estar. Os relatos qualitativos evidenciaram ainda maior envolvimento social, motivação e prazer na realização das atividades. Questões Éticas. O estudo foi conduzido de acordo com os princípios éticos da Declaração de Helsínquia, tendo sido obtido consentimento informado dos participantes. Conclusões. O Ginásio do Cérebro revelou-se uma intervenção eficaz, de baixo custo e fácil implementação em lares de idosos, promovendo benefícios cognitivos, emocionais e sociais. Estes resultados sustentam a importância da integração de programas regulares de estimulação cognitiva em contextos residenciais, contribuindo para a autonomia funcional, a reserva cognitiva e a qualidade de vida dos idosos.por
dc.identifier.citationSantos, Bruno; Ala, Sílvia Maria Fernandes: Galvão, Ana Maria; (2026). O impacto do ginásio do cérebro na função cognitiva e bem-estar psicológico de idosos institucionalizados: um estudo de intervenção em contexto residencial. In Anais do Congresso Internacional Conexões Globais. Brasil
dc.identifier.isbn978-65-272-2120-3
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/10198/36630
dc.language.isopor
dc.peerreviewedyes
dc.publisherEven3
dc.relation.hasversionhttps://www.even3.com.br/anais/conexoesglobais/1354553-o-impacto-do-ginasio-do-cerebro-na-funcao-cognitiva-e-bem-estar-psicologico-de-idosos-institucionalizados--um-es
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
dc.subjectBem-estar psicológico
dc.subjectEstimulação cognitiva
dc.subjectGinásio do cérebro
dc.subjectLares de idosos
dc.titleO impacto do ginásio do cérebro na função cognitiva e bem-estar psicológico de idosos institucionalizados: um estudo de intervenção em contexto residencialpor
dc.typeconference object
dspace.entity.typePublication
oaire.citation.titleAnais do Congresso Internacional Conexões Globais
oaire.versionhttp://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85
person.familyNameAla
person.familyNameGalvão
person.givenNameSílvia Maria Fernandes
person.givenNameAna Maria
person.identifier3488239
person.identifier.ciencia-idBA14-79E5-A5F2
person.identifier.ciencia-idC511-DCF6-D586
person.identifier.orcid0000-0001-5340-3864
person.identifier.orcid0000-0001-9978-9563
person.identifier.scopus-author-id56267774000
relation.isAuthorOfPublication8275d487-472c-4d1b-baa2-a585b14060e8
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