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Publicação
Termalismo sénior: calidad de vida y la calidad del sueño
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Orientador(es)
Resumo(s)
La calidad del sueño juega un papel preponderante en la regulación y restauración de las funciones biológicas de los individuos, teniendo un impacto significativo en la calidad de vida. A nivel cognitivo y neurológico, la calidad del sueño interfiere con la capacidad de procesar emociones, lo que puede provocar cambios en el estado de ánimo y el comportamiento. El objetivo fue evaluar la calidad del sueño y la calidad de vida de los practicantes termales de alto nivel, antes y después de los tratamientos termales. Estudio exploratorio, cuantitativo, descriptivo, inferencial y longitudinal, sobre una muestra de 90 practicantes termales. Se utilizó un cuestionario con variables socioprofesionales, evaluación de la calidad del sueño (Pittsburgh Sleep Quality Index) y evaluación de la calidad de vida (SF-36v2). En cuanto a la evaluación de la calidad del sueño, se observó una mejora en la calidad del sueño después de los tratamientos. En la evaluación post-tratamiento hubo un aumento en la mejoría de las dimensiones de dolor, función física y rendimiento físico. Los tratamientos termales favorecen el equilibrio entre cuerpo y mente, mejoran la calidad del sueño y en consecuencia mejoran la calidad de vida. La evidencia del impacto de los tratamientos termales en la calidad de vida respalda la definición de políticas de salud en general, es decir, la decisión de reembolsar los tratamientos termales por parte del Servicio Nacional de Salud
Descrição
Palavras-chave
Termalismo senior Qualidade do sono Qualidade de vida
Contexto Educativo
Citação
Gomes, Maria José; Pinheiro, Marco; Alves, Maria José (2023). Termalismo sénior: calidad de vida y la calidad del sueño. In Congresso Silver Economy Zamora 2023. Zamora
Editora
Diputación de Zamora