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Authors
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Abstract(s)
O estilo de vida atual, marcado por muitas horas no trabalho, maioritariamente
sentadas, com movimentos mecânicos e reduzida atvidade física, leva a
comportamentos sedentários (Sánchez, García, Rodríguez & Sanz, 2014), uma
das principais preocupações do nosso tempo. O sedentarismo, característico
de um estilo de vida pouco ativo e pouco saudável, está associado a várias
doenças, sendo considerado um dos maiores fatores de risco da sociedade
ocidental. Comportamento sedentário é o termo utilizado para as atividades
que são realizadas na posição deitada ou sentada e que não aumentam o gasto
energético acima dos níveis de repouso (i.e., ≤ 1.5 equivalentes metabólicos –
METs; Meneguci et al., 2015). A cultura do sedentarismo ou do desporto e da
atividade física reduzida origina, naturalmente, um declínio da saúde,
influenciando a capacidade mental.
Description
Keywords
Sedentarismo Trabalho Velocidade
Citation
Gonçalves, Celina (2019). Sedentarismo: o trabalho e a velocidade. In A. Correia; R. Biscaia (Eds.) Gestão do Desporto: Compreender para Gerir. Lisboa: Edições FMH. p. 211-227. ISBN 978-972-735-236-4