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  • Importância da rede social para o envelhecimento bem sucedido e a saúde do idoso
    Publication . Pimentel, Maria Helena; Fernandes, Hélder; Afonso, Carlos; Bastos, Maria Alice
    O envelhecimento é um processo dinâmico de ganhos e perdas. Com a idade a heterogeneidade aumenta. Daí a necessidade de avaliar as redes sociais e proceder a um rastreio do isolamento social das pessoas idosas. No presente estudo procurou-se averiguar a relação entre a rede social E a saúde dos idosos do município de Bragança, no contexto do projeto de investigação multicêntrico AgeNortC. Objetivos: Descrever as características sociais, a saúde e a rede social dos idosos de um município do nordeste de Portugal; identificar a relação entre múltiplos indicadores relativos à rede social, aos recursos económicos e educativos e à saúde dos inquiridos sob as perspetivas bivariada e multivariada. Metodologia: Os dados foram recolhidos através de um protocolo gerontológico multidimensional aplicado a uma amostra de 100 idosos. Os dados foram analisados com recurso ao SPSS 24.0, tendo sido efetuada análise descritiva, análise inferencial e análise de regressão logística. Resultados: a subescala redes sociais de Lubben referente à família revelou-se particularmente importante para a saúde dos idosos, quer nos resultados bivariados (p<0,05) quer nos resultados multivariados (p<0,05). Conclusões: Tendo este estudo sido desenvolvido num território caracterizado pela interioridade e fustigado pelo envelhecimento e despovoamento, sobressai na amostra estudada a importância das relações sociais, principalmente as relações que emanam do seio familiar, para a promoção da saúde e bemestar nos idosos.
  • Estado cognitivo do idoso não institucionalizado num distrito no norte de Portugal
    Publication . Brás, Manuel Alberto; Machado, Dora; Condado, Andreia Isabel Costa; Fernandes, Hélder
    O fenômeno do envelhecimento aumenta a probabilidade e a durabilidade de doenças crônicas, incapacidades e situações de dependência física, psíquica e social. Frequentemente são reportadas alterações mentais e cognitivas associadas ao processo de envelhecimento, tanto por profissionais de saúde como pelos próprios idosos. Objetivo: Identificar a prevalência de alterações cognitivas em idosos não institucionalizados de um distrito do Norte de Portugal, relacionando o seu estado cognitivo com variáveis sociodemográficas, avaliação sensorial, hábitos de vida, estado de saúde e estado afetivo (depressão). Material e Métodos: Investigação de metodologia quantitativa, estudo observacional, descritivo, analítico de coorte transversal, com uma amostra por conveniência. Para recolha de dados, foi utilizado um formulário composto por um questionário sociodemográfico, profissional e clínico, pela Mini Mental State Examination (MMSE), para avaliar o declínio cognitivo, e pela Geriatric Depression Scale (GDS-15), para avaliar sintomas depressivos.
  • Qualidade de cuidados e serviços nas respostas sociais para idosos
    Publication . Fernandes, Hélder
    Assegurar a qualidade e sustentabilidade financeira das instituições que prestam apoio social e cuidados de saúde a idoso numa sociedade cada vez mais envelhecida é um grande desafio. Muito se tem falado atualmente sobre a qualidade, a implementação de medidas de qualidade, sobre qualificação. Poponho neste capítulo uma viagem pela descontrução dos conceitos, para uma posterior reconstrução, de forma a passar por um processo pensante sobre as questões da qualidade nos cuidados e serviços para pessoas idosas.
  • Estimulação da cognição em idosos residentes num lar de idosos
    Publication . Fernandes, Ana Isabel Ribeiro; Fernandes, Hélder; Teixeira, Diana; Ferreira, Helena; Marques, Inês; Pereira, Sónia
    Este estudo pretende demonstrar se a cognição dos idosos pode ou não ser afectada pela estimulação com imagens, assim como se estes criaram estratégias de memorização para acertarem nas imagens ou desenvolveram algum tipo de aprendizagem. Participaram dez idosos institucionalizados no estudo e a estes foi aplicado o Mini-exame mental para avaliar a cognição e para averiguar se ocorriam alterações cognitivas ao longo do estudo. A amostra deste estudo é reduzida, por isso tornar-se-ia interessante ampliá-la de modo a tornar mais fiáveis as conclusões.
  • Solidão em idosos do meio rural do concelho de Bragança
    Publication . Fernandes, Hélder
    Após o enquadramento teórico onde se exploram os conceitos sobre o envelhecimento e a solidão, e também sobre a situação de saúde, inicia-se a parte prática no sentido de procurar encontrar os níveis de solidão subjectiva que os idosos reconhecem neles próprios. Objectivo: Trata-se de um estudo exploratório e descritivo, utilizando dois instrumentos de medida, um deles, a escala SELSA, concebida por DiTommaso, Brannen e Best (2004); e outro, a escala UCLA, traduzida e validada para a população Portuguesa por Neto (1989). Metodologia: A amostra inclui 179 idosos, 56 da aldeia de Rio de Onor e 123 da aldeia de Parada, com idades compreendidas entre os 60 e os 92 anos. A variabilidade dos itens e as componentes de solidão associadas à diferença entre as características da amostra foi testada através do teste ANOVA e X2. Na análise factorial realizada para os itens da escala SELSA, (DiTommaso, Brannen e Best, 2004) foi aceite o nível de saturação de valores iguais ou superiores a 0.4 e a consistência interna dos itens de cada componente foi testada através do alpha de Cronbach, tendo sido aceite a consistência interna a partir de valores iguais ou superiores a 0.7. Posteriormente foram feitas análises de variância (ANOVA) dos níveis de solidão por variáveis de caracterização. Resultados: Foi encontrado que as variáveis sociodemográficas, de saúde e antropométricas influenciam o nível de percepção subjectiva de solidão. Conclusão: Foi confirmada a Hipótese central do estudo: existe uma correlação positiva entre a maioria dos itens da escala SELSA de DiTommaso, Brannen e Best (2004) e os valores relativos à percepção subjectiva de solidão sentida pelos idosos. Foi confirmado que existem diferenças estatisticamente significativas entre os níveis de percepção subjectiva de solidão sentida por idosos na dimensão social. Verificaram-se relações entre a percepção subjectiva de solidão, as variáveis de caracterização sócio-demográfica e as variáveis de caracterização do estado de saúde. After the theoretical framing where if they explore the concepts on the aging and the loneliness, and also on the health situation, initiates it part practical in the direction to look for to find the levels of subjective loneliness that the aged ones recognize in proper them. Objective: Is a exploratory and descriptive study, using two instruments of measure, one of them, scale SELSA, conceived for DiTommaso, Brannen and Best (2004); and another one, the scale UCLA, translated and validated for the Portuguese population for Neto (1989). Methodology: The sample includes 179 aged ones, 56 of the village of Rio de Onor and 123 of the village of Parada, with ages understood between the 60 and 92 years. The variability of the item and the components of loneliness associates to the difference enter the characteristics of the sample were tested through test ANOVA and X2. In the carried through factorial analysis for the items’ of scale SELSA, (DiTommaso, Brannen and Best, 2004) has accepted the level of saturation of equal values or superior the 0,4 and internal consistency of the items’ of each component was tested through alpha of Cronbach, having been it has accepted the internal consistency from equal or superior values the 0.7. Later analyses of variance (ANOVA) of the levels of loneliness for characterization variable had been made. Results: It was found that the sociodemographics variables, health and anthropometrics, influence the level of subjective perception of loneliness. Conclusion: The central hypothesis of the study was confirmed: a positive correlation exists enters the relative majority of the item of scale SELSA of DiTommaso, Brannen e Best (2004) and values to the subjective perception of loneliness felt for the aged ones. It was confirmed that significant differences between the levels of subjective perception of loneliness felt for aged exist statistical in the social dimension. Relations between the subjective perception of loneliness, the variable of sociodemographic characterization and the variable of characterization of the health state had been verified.
  • Universidade sénior: contexto oportuno para a promoção da saúde mental do idoso
    Publication . Fernandes, Hélder; Magalhães, Carlos Pires; Afonso, Carlos
    O envelhecimento das populações é uma realidade inquestionável a nível mundial, que coloca novos desafios sobre os indivíduos, organizações e os decisores políticos. Um dos principais problemas descritos na literatura relacionado com o envelhecimento é a saúde das pessoas idosas. No que diz respeito especificamente à saúde mental, há alterações e fatores de risco associados à idade mais avançada. As Universidades Séniores surgiram com vários modelos organizacionais, podendo ser mais formais ou informais, como um tipo de resposta da sociedade para a realidade do envelhecimento. Estas organizações têm um forte potencial enquanto contextos promotores de saúde, especificamente de saúde mental. O decálogo de 10 recomendações essenciais definido por Lluch Canut (2011) para fortificar a Saúde Mental Positiva na vida pessoal poderá ser considerado na definição de programas e temáticas a desenvolver nas Universidades Séniores.
  • Memorize!
    Publication . Fernandes, Hélder
    A memória é uma das faculdades mentais de que as pessoas se queixam mais frequentemente ao longo da vida, sendo sobrevalorizadas na velhice (Pinto, 199). Normalmente, só lhe é dada a devida importância aquando da sua perda ou falha. É um arquivo do passado, uma ferramenta do presente, e um gozo enorme na velhice. É comum encontrarmos idosos a reviver, recordando com entusiasmo a sua juventude ou até a idade adulta, ficando-lhe desenhada na expressão do rosto o regozijo de que esta tarefa de recordar lhes dá. No entanto, esta preciosa propriedade do cérebro por vezes fraqueja com o avançar da idade e com a senilidade. É como se a fita do filme do passado da vida sofresse mutilações, que vão diminuir a capacidade mental, paralisar esforços de interacção e expressão. Este panorama negro poderá ser evitado, contornando, ou compensando, se lhe for dedicado tempo, interesse e paixão.
  • Programas de intervenção autárquica e envelhecimento bem-sucedido: efeitos na qualidade de vida
    Publication . Pimentel, Maria Helena; Fernandes, Hélder; Afonso, Carlos
    O Instituto Nacional de Estatística (INE, 2017) calculou, para o ano de 2016, um índice de envelhecimento de 150,9 para Portugal. O envelhecimento progressivo da população é um dos maiores desafios da agenda política nacional e internacional. Face a esta realidade as respostas para a promoção do bem-estar e da qualidade de vida desta população têm aumentado. Objetivo: avaliar os efeitos dos programas de intervenção autárquica na promoção do envelhecimento bem-sucedido na perspetiva da Otimização Seletiva com Compensação e dos diferentes domínios da qualidade de vida. Métodos: 320 inscritos nos programas ‘Bragança Ativa’ e ‘Desporto Sénior em Meio Rural’. Selecionaram-se aleatoriamente 50 participantes a que se juntaram outros 50, através de critérios de estratificação de género e idade tendo por base o primeiro grupo, resultando um total de 100 participantes em duas sub-amostras: o grupo de referência (inscritos nas atividades sociais e recreativas promovidas pela autarquia) e o grupo de comparação (os que não participam em nenhuma das atividades). Aplicou-se, aos dois grupos, um inquérito para obter dados sociodemográficos, o questionário de Otimização Seletiva com Compensação (SOC) e a escala WHOQOL-Bref para avaliar a qualidade de vida.