Publication
Uso da aromaterapia no controlo de stresse e ansiedade
| dc.contributor.author | Dias, Paula | |
| dc.contributor.author | Sousa, Maria João | |
| dc.contributor.author | Pereira, Olívia R. | |
| dc.date.accessioned | 2014-05-30T10:16:12Z | |
| dc.date.available | 2014-05-30T10:16:12Z | |
| dc.date.issued | 2014 | |
| dc.description.abstract | As terapias alternativas e/ou complementares surgem como terapias importantes na prevenção e tratamento de diversos problemas de saúde, de entre o quais o stresse e ansiedade, problemas cada vez mais frequentes na sociedade atual. O presente estudo acerca da utilização de produtos naturais em aromaterapia pretendeu avaliar a eficácia da aromaterapia na diminuição dos níveis de stresse e ansiedade, através da técnica de massagem Effleurage na população de utentes que recorreram à aromaterapia numa clínica da cidade de Bragança, Portugal. Foram incluídos no estudo 36 indivíduos, de ambos os sexos, com idades compreendidas entre os 18 e 45 anos. Estes foram divididos em dois grupos distintos com 18 indivíduos cada: no “grupo aroma” os que receberam tratamento com uma sinergia de óleos essenciais e massagem no “grupo controlo” aqueles que apenas receberam massagem. O tratamento consistiu em catorze sessões (uma vez por semana) de trinta minutos cada, com uma sinergia de óleos essenciais elaborada com 60% de Lavandula angustifolia Mill e 40% de Matricaria recutita L. Os níveis de stresse e ansiedade de todos os indivíduos que participaram no estudo foram avaliados antes e após o tratamento, pela escala de sintomas de stresse percebido[1] e ansiedade[2], respetivamente. Os resultados obtidos foram comparados estatisticamente com um nível de significância de 5% (p-value<0,05). Os resultados do presente estudo demonstraram que a aromaterapia é eficaz na diminuição dos níveis de stresse e ansiedade. O grupo aroma apresentou uma diminuição significativa de 12% e 30%, do stresse e ansiedade, respetivamente, enquanto no grupo controlo essa diminuição foi menor, 3% no stresse e de 2,6% na ansiedade. Foram ainda avaliadas, as diferenças dos níveis de stresse e ansiedade entre os grupos “aroma” e “controlo” antes e após o tratamento, mostrando-se significativas. Apesar do estudo demonstrar a importância da aromaterapia na diminuição de níveis de stress e ansiedade, são necessários mais estudos para compreender quais os compostos e mecanismos de ação inerentes a cada óleo essencial utilizado. | por |
| dc.identifier.citation | Dias, Paula; Sousa, Maria João; Pereira, Oliveira R. (2014). Uso da aromaterapia no controlo de stresse e ansiedade. In X Colóquio de Farmácia da ESTSP. Porto | por |
| dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/10198/9595 | |
| dc.language.iso | por | por |
| dc.peerreviewed | yes | por |
| dc.publisher | Instituto Politécnico do Porto | por |
| dc.subject | Aromaterapia | por |
| dc.subject | Lavandula angustifolia Mill. | por |
| dc.subject | Matricaria recutita L | por |
| dc.subject | Óleos essenciais | por |
| dc.subject | Terapia alternativa e/ou Complementar | por |
| dc.title | Uso da aromaterapia no controlo de stresse e ansiedade | por |
| dc.type | conference poster | |
| dspace.entity.type | Publication | |
| oaire.citation.conferencePlace | Porto | por |
| oaire.citation.title | X Colóquio de Farmácia da ESTSP | por |
| person.familyName | Sousa | |
| person.familyName | Pereira | |
| person.givenName | Maria João | |
| person.givenName | Olívia R. | |
| person.identifier | 145216 | |
| person.identifier.ciencia-id | D91E-3571-3979 | |
| person.identifier.ciencia-id | B312-AF21-D2FA | |
| person.identifier.orcid | 0000-0002-9946-4926 | |
| person.identifier.orcid | 0000-0002-6275-3134 | |
| person.identifier.rid | H-1049-2014 | |
| person.identifier.scopus-author-id | 55230282700 | |
| person.identifier.scopus-author-id | 52264387000 | |
| rcaap.rights | openAccess | por |
| rcaap.type | conferenceObject | por |
| relation.isAuthorOfPublication | da5c7615-9844-4fdf-b4d4-64d0c8e72de0 | |
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