Relação entre atividade física, força muscular e composição corporal numa amostra de estudantes de enfermagem

Preto, Leonel; Novo, André; Mendes, Eugénia

Publication

Relação entre atividade física, força muscular e composição corporal numa amostra de estudantes de enfermagem

2016Journal article

dc.contributor.author	Preto, Leonel
dc.contributor.author	Novo, André
dc.contributor.author	Mendes, Eugénia
dc.date.accessioned	2017-06-29T14:01:57Z
dc.date.available	2017-06-29T14:01:57Z
dc.date.issued	2016
dc.description.abstract	Enquadramento: A prática regular de atividade física promove a saúde, a qualidade de vida e contribui para a prevenção das doenças crónicas não transmissíveis. Objetivos: Avaliar o nível de atividade física (NAF) e a sua relação com variáveis sociodemográficas, testes de força muscular e composição corporal. Metodologia: Estudo analítico transversal. Avaliámos o NAF pelo Questionário Internacional de Atividade Física (IPAQ), a força por dinamometria e prensa de pernas e a composição corporal por bioimpedância. Resultados: Amostra predominantemente feminina (76,7%), com média de idade de 21 anos. Os estudantes (n=86) apresentaram um NAF baixo (58,1%), moderado (29,1%) e alto (12,8%). O NAF relacionou-se com o sexo (0,013) e alguns testes de força; designadamente a força de preensão manual direita e esquerda (p=0,000; p=0,005) e a força isométrica máxima dos quadríceps (p=0,010). O NAF influenciou a quantidade de massa magra e gorda (p=0,012; p=0,042). Conclusão: Os estudantes fisicamente mais ativos apresentavam um perfil marcado por maior força e massa muscular e menor percentagem de gordura total, indicadores relevantes na saúde da população estudada. Background: Regular physical activity promotes health and quality of life, and contributes to the prevention of chronic non-communicable diseases. Objectives: To assess the physical activity level (PAL) and its relationship with sociodemographic variables, muscle strength tests, and body composition. Methodology: Analytical cross-sectional study. PAL was assessed using the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ), muscle strength using leg press and dynamometry, and body composition using bioelectrical impedance analysis. Results: The sample was mostly composed of female participants (76.7%). The mean age of participants was 21 years. Students (n=86) had low (58.1%), moderate (29.1%), and high (12.8%) PALs. An association was found between PAL and gender (.013) and some strength tests, namely right and left handgrip (p=.000; p=.005) and peak isometric quadriceps strength (p=.010). PAL influenced the amount of lean and fat body mass (p=.012; p=.042). Conclusion: The profile of the more physically active students showed increased muscle strength and mass, and a lower percent body fat. These are relevant indicators of the health of the population under analysis.	pt_PT
dc.description.version	info:eu-repo/semantics/publishedVersion	pt_PT
dc.identifier.citation	Preto, Leonel; Novo, André; Mendes, Eugénia (2016). Relação entre atividade física, força muscular e composição corporal numa amostra de estudantes de enfermagem. Revista de Enfermagem Referência. ISSN 0874-0283. IV:11, p. 81-89	pt_PT
dc.identifier.issn	0874-0283
dc.identifier.uri	http://hdl.handle.net/10198/14326
dc.language.iso	por	pt_PT
dc.peerreviewed	yes	pt_PT
dc.publisher	Unidade de Investigação em Ciências da Saúde - Enfermagem da Escola Superior de Enfermagem de Coimbra	pt_PT
dc.rights.uri	http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/	pt_PT
dc.subject	Atividade física	pt_PT
dc.subject	Força muscular	pt_PT
dc.subject	Composição corporal	pt_PT
dc.subject	Estudantes de enfermagem	pt_PT
dc.title	Relação entre atividade física, força muscular e composição corporal numa amostra de estudantes de enfermagem	pt_PT
dc.title.alternative	Relationship between physical activity, muscle strength and body composition in a sample of nursing students	pt_PT
dc.title.alternative	Relación entre la actividad física, la fuerza muscular y la composición corporal en una muestrade estudiantes de enfermería	pt_PT
dc.type	journal article
dspace.entity.type	Publication
oaire.citation.endPage	89	pt_PT
oaire.citation.issue	IV	pt_PT
oaire.citation.startPage	81	pt_PT
oaire.citation.title	Journal of Nursing Referência (Revista de Enfermagem Referência)	pt_PT
oaire.citation.volume	11	pt_PT
person.familyName	Preto
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person.givenName	Leonel
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person.givenName	Eugénia
person.identifier	H-1386-2012
person.identifier	https://scholar.google.com.br/citations?user=YMih_6QAAAAJ&hl=pt-PT&oi=ao
person.identifier.ciencia-id	451C-C9C6-C5D6
person.identifier.ciencia-id	7D14-8584-AB2B
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person.identifier.orcid	0000-0002-8126-7051
person.identifier.orcid	0000-0001-8583-0406
person.identifier.orcid	0000-0001-6528-4284
person.identifier.rid	M-7528-2016
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rcaap.rights	openAccess	pt_PT
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