Publication
InfluĂȘncia de um programa de treino multicomponente no perfil de humor de indivĂduos idosos
| dc.contributor.author | Rocha, Diana ClĂĄudia Pacheco | |
| dc.contributor.author | Bartolomeu, RaĂșl Filipe | |
| dc.contributor.author | Monteiro, A.M. | |
| dc.date.accessioned | 2019-01-14T15:25:09Z | |
| dc.date.available | 2019-01-14T15:25:09Z | |
| dc.date.issued | 2016 | |
| dc.description.abstract | O processo de envelhecimento Ă© caracterizado por diversas alteraçÔes fĂsicas, fisiolĂłgicas e psicolĂłgicas que interferem na capacidade funcional dos idosos e dificultam a realização das tarefas diĂĄrias. Foi objetivo do presente estudo verificar a influĂȘncia de um programa de treino multicomponente nos perfis de estados de humor de idosos. Participaram no estudo um grupo de 29 idosos. Treze destes 29 participam num programa regular de exercĂcio fĂsico composto por 3 sessĂ”es semanais de treino multicomponente com duração de 60 minutos durante 6 meses (GP); os outros 16 nĂŁo praticam exercĂcio fĂsico (GNP). Foi utilizado o questionĂĄrio POMS para avaliar os diferentes estados de humor dos idosos. Verificaram-se diferenças estatisticamente significativas para 5 das 7 dimensĂ”es de estados de humor: depressĂŁo (GP=10 e GNP=87, p=0,001), tensĂŁo (GP=42 e GNP= 131, p=0,008), fadiga (GP=36 e GNP= 113, p=0,001), raiva (GP=15 e GNP= 72, p=0,004) e confusĂŁo (GP=23 e GNP= 102, p=0,001). Na totalidade das dimensĂ”es, ou seja, no resultado global do teste POMS verificaram-se tambĂ©m diferenças significativas entre GP e GNP (12 e 23 valores, respetivamente, p=0,007). Verificou-se a existĂȘncia de diferenças significativas entre os idosos que praticam atividade fĂsica regular comparativamente aos que nĂŁo praticam. Os praticantes de atividade fĂsica regular apresentam valores mais baixos de depressĂŁo, tensĂŁo, fadiga, raiva e confusĂŁo do que aqueles que nĂŁo praticam. Desta forma, pode-se concluir que o treino multicomponente influenciou positivamente o estado de humor dos indivĂduos idosos que participam neste programa. | pt_PT |
| dc.description.version | info:eu-repo/semantics/publishedVersion | pt_PT |
| dc.identifier.citation | Rocha, Diana; Bartolomeu, RaĂșl Filipe; Monteiro, A.M. (2016). InfluĂȘncia de um programa de treino multicomponente no perfil de humor de indivĂduos idosos. In XVI de CiĂȘncias do Desporto e Educação FĂsica dos PaĂses de LĂngua Portuguesa: Book of Abstracts: Book of Abstracts. Porto | pt_PT |
| dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/10198/18451 | |
| dc.language.iso | por | pt_PT |
| dc.peerreviewed | yes | pt_PT |
| dc.publisher | Universidade do Porto | pt_PT |
| dc.rights.uri | http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ | pt_PT |
| dc.subject | Estados de humor | pt_PT |
| dc.subject | Idosos | pt_PT |
| dc.subject | Treino Multicomponente | pt_PT |
| dc.title | InfluĂȘncia de um programa de treino multicomponente no perfil de humor de indivĂduos idosos | pt_PT |
| dc.type | conference poster | |
| dspace.entity.type | Publication | |
| oaire.citation.conferencePlace | Bragança | pt_PT |
| oaire.citation.title | XVI de CiĂȘncias do Desporto e Educação FĂsica dos PaĂses de LĂngua Portuguesa: Book of Abstracts | pt_PT |
| person.familyName | Monteiro | |
| person.givenName | AntĂłnio M. | |
| person.identifier.ciencia-id | C41C-6CCD-A1F0 | |
| person.identifier.orcid | 0000-0003-4467-1722 | |
| rcaap.rights | openAccess | pt_PT |
| rcaap.type | conferenceObject | pt_PT |
| relation.isAuthorOfPublication | 5b5d8601-e683-42d5-a1b5-c8e29a4e0a41 | |
| relation.isAuthorOfPublication.latestForDiscovery | 5b5d8601-e683-42d5-a1b5-c8e29a4e0a41 |