Publication
Sarcopenia e a actividade física
| dc.contributor.author | Matos, Sara | |
| dc.contributor.author | Ventura, Serafim | |
| dc.contributor.author | Ferreira, Ana Sofia de Jesus | |
| dc.contributor.author | Rocha, Elvira | |
| dc.contributor.author | Silva, Divan | |
| dc.contributor.author | Sadio, Alexandre | |
| dc.contributor.author | Monteiro, A.M. | |
| dc.date.accessioned | 2019-01-11T16:13:52Z | |
| dc.date.available | 2019-01-11T16:13:52Z | |
| dc.date.issued | 2009 | |
| dc.description.abstract | A distribuição etária da população mundial tem-se alterado profundamente nas últimas décadas, em razão da expansão da expectativa de vida e do consequente aumento do número de idosos. O envelhecimento, apesar de ser um processo natural, submete o organismo a diversas alterações biológicas, anatómicas e funcionais, com repercussões nas condições de saúde e nutrição do idoso. A nutrição quando feita de uma forma adequada e equilibrada, juntamente com um estilo de vida activa, afecta de forma positiva o organismo humano, prevenindo para o aparecimento de doenças (arteriosclerose, hipertensão, osteoporose, obesidade, doença cardiovascular e diabetes tipo 2) que ocorrem com mais prevalência nas pessoas idosas. O presente trabalho tem por objectivo elucidar as pessoas sobre os factores que afectam a alteração da nutrição nos idosos e os objectivos alimentares na nutrição do idoso. Portanto, existe uma preocupação com a não deterioração do estado nutricional do indivíduo. Conclusões: Um grande desafio que a sociedade enfrenta actualmente é saber como manter a saúde e a qualidade de vida numa população em processo de envelhecimento. A prevenção das doenças comuns durante o envelhecimento pode aumentar a longevidade. Pode-se concluir que uma boa alimentação, acompanhada de um programa regular de exercício físico, poderá trazer efeitos benéficos na saúde da população idosa. Deve-se ter em atenção todas as mudanças fisiológicas naturais do envelhecimento, da análise dos factores psicossociais e económicos que interferem no consumo alimentar e, sobretudo, na necessidade de nutrientes. | pt_PT |
| dc.description.version | info:eu-repo/semantics/publishedVersion | pt_PT |
| dc.identifier.citation | Matos, Sara; Ventura, Serafim; Ferreira, Ana; Rocha, Elvira; Silva, Divan; Sadio, Alexandre; Monteiro, A.M. (2009). Sarcopenia e a actividade física. In I Seminário + Idade + Saúde: Exercício e Saúde na População Sénior. Bragança | pt_PT |
| dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/10198/18426 | |
| dc.language.iso | por | pt_PT |
| dc.peerreviewed | yes | pt_PT |
| dc.publisher | Instituto Politécnico de Bragança | pt_PT |
| dc.rights.uri | http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ | pt_PT |
| dc.subject | Sarcopenia | pt_PT |
| dc.subject | Idosos | pt_PT |
| dc.title | Sarcopenia e a actividade física | pt_PT |
| dc.type | conference object | |
| dspace.entity.type | Publication | |
| oaire.citation.conferencePlace | Bragança | pt_PT |
| oaire.citation.title | I Seminário + Idade + Saúde: Exercício e Saúde na População Sénior | pt_PT |
| person.familyName | Monteiro | |
| person.givenName | António M. | |
| person.identifier.ciencia-id | C41C-6CCD-A1F0 | |
| person.identifier.orcid | 0000-0003-4467-1722 | |
| rcaap.rights | openAccess | pt_PT |
| rcaap.type | conferenceObject | pt_PT |
| relation.isAuthorOfPublication | 5b5d8601-e683-42d5-a1b5-c8e29a4e0a41 | |
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