Anes, EugéniaGalvão, Ana Maria2026-02-272026-02-272024Anes, Eugénia; Galvão, Ana Maria (2024) . Qualidade de vida em estudantes do ensino superior: atividade física. IN XXXII congresso internacional psicologia educacíon INFAD. Bragahttp://hdl.handle.net/10198/35880A avaliação da qualidade de vida e a sua relação com a atividade física dos estudantes tem tido um destaque fundamental na investigação. Constituindo a atividade física um verdadeiro determinante do nível de saúde. Objetivo: Objetiva-se avaliar os níveis de atividade física e a sua relação com a qualidade de vida em estudantes do ensino superior. Metodologia: Estudo de natureza quantitativa, descritivo, transversal e correlacional. Foi utilizado um questionário, constituído por questões de caraterização sócio- demográfica, o questionário internacional de atividade física IPAQ e o questionário Medical Outcomes Study 36 – Item Short – Form Health Survey- SF-36. Resultados: Constituem a amostra deste estudo 336 estudantes, 67,5 % dos participantes são do sexo feminino, e 32,5% são do sexo masculino, com idades compreendidas entre os 18 e os 48 anos de idade. No que respeita aos hábitos e/ou comportamentos 27,34%) dizem ter hábitos tabágicos e 38,2% referem hábitos de consumo de álcool. O número de horas de sono mais frequentes foi de 6 a 8 horas (69,2%). As deslocações entre casa e a escola é realizada a pé pela maioria dos inquiridos. Quanto a intensidade das caminhadas, a maior parte dos inquiridos respondeu que estas eram feitas em passo moderado. Quanto á avaliação da saúde, a dimensão função física obteve a pontuação mediana mais elevada (Mdn=94,3), seguida do desempenho físico (Mdn=83,2). A pontuação mais baixa verificou-se na saúde mental (Mdn=55.0) e na vitalidade (Mdn=56.3). A atividade física é mais intensa no sexo masculino, enquanto que no sexo feminino é mais moderada, embora não tenham sido encontradas diferenças significativas. Conclusão: Os níveis de atividade física e qualidade de vida dos estudantes da são considerados razoáveis. Foi verificada associação entre as dimensões da qualidade de vida e a atividade física. Realçando assim, a importância do exercício físico como determinante de saúde.porEstudantesEnsino SuperiorExercício físicoQualidade de vidaconference object