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Título: Estudo longitudinal do rendimento e de parâmetros da carga (interna e externa) em corredores de 3000m
Autor: Bragada, José A.
Orientador: Santos, Paulo Jorge Miranda
Maia, José A.R.
Palavras-chave: Velocidade correspondente ao VO2max
Meio-fundo
Consumo máximo de oxigénio (VO2max)
Economia de corrida (EC)
Limiar anaeróbio (LAn)
Treino
Issue Date: 2004
Editora: Universidade do Porto. Faculdade de Ciências do Desporto e de Educação Física
Citação: Bragada, José A. (2004) - Estudo longitudinal do rendimento e de parâmetros da carga (interna e externa) em corredores de 3000m. Universidade do Porto. Faculdade de Ciências do Desporto e de Educação Física. Porto
Resumo: O presente estudo teve como objectivo estudar, simultaneamente, as alterações no rendimento na prova de 3000m, em parâmetros fisiológicos considerados determinantes do rendimento desportiva (consumo máximo de oxigénio - VO2max, limiar anaeróbio - LAn, velocidade a que ocorre o VO2max - VelVO2max e economia de corrida - EC) e em parâmetros do processo de treino (volume de treino semanal total - VOLSEM, intensidade da corrida contínua - INTCC e percentagem de treino intervalado relativamente ao volume total - PERCTI), num grupo de corredores de MF, ao longo de duas épocas desportivas.
URI: http://hdl.handle.net/10198/5136
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